| Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
Главная » 2010 » Июнь » 23 » Дорога беременности не помеха!
11:00 Дорога беременности не помеха! |
Путешествия беременности не помеха -
Летом так хочется к морю, понежится на солнышке и
окунуться в теплую морскую водичку. Но если вы находитесь в интересном
положении, к планируемому путешествию нужно отнестись более
ответственно, чем обычно.
Беременность, если она протекает без
осложнений, не является противопоказанием к путешествиям, особенно если
срок беременности еще небольшой. Но если у вас есть какие-либо проблемы,
связанные с беременностью, например, угроза прерывания беременности,
угроза невынашивания беременности или поздний токсикоз беременных, от
поездок лучше воздержаться.
Если вы планируете посетить
экзотические страны, то еще на этапе планирования поездки стоит
подумать, а стоит ли вам туда сейчас ехать. Особенно если в этой стране
не все в порядке с гигиеной.
Негативные
факторы, которые могут сказаться на вашей беременности:
- резкая
смена климата
- поездка в высокогорную
- низкий уровень
гигиены
- длительные перелеты или переезды
- риск инфекций, к
которым ваш организм не имеет иммунитета
Перед любой
поездкой, пусть даже не самой дальней вам нужно посоветоваться со своим
врачом. Если доктор не против, то путешештвия лучше всего планировать на
2 триместр беременности. Второй триместр - это время, когда беременная
женщина чувствует себя лучше всего, и кроме того, риск самопроизвольного
прерывания беременности в этот период минимален. В третьем триместре от
путешествий лучше отказаться, если на то нет крайней необходимости.
Если вы планируете поездку за границу,
узнайте наперед о таких моментах:
- на какую медицинскую
помощь в случае чего вы можете рассчитывать
- кто будет
предоставлять акушерскую помощь в случае необходимости
- и еще, не
экономьте на страховке. От этого может зависеть качество медицинской
помощи, которую вам смогут обеспечить в той стране, которую вы
собираетесь посетить.
Можно ли летать на
самолете во время беременности?
Перелеты беременным женщинам разрешены до 36
недели беременности. Опасность перелета во время беременности связана с
изменением атмосферного давления во время подъема на высоту и
приземления, а также снижение концентрации кислорода в салоне.
Как себя вести в самолете.
- через
каждые 20 минут нужно встать и пройтись по салону. Время от времени
сгибайте и разгибайте ноги в коленях
- пейте больше жидкости
- если
вы почувствовали себя нехорошо, не стесняйтесь обратиться к стюардессе
за помощью, возможно вам понадобится дополнительная кислородная
ингаляция.
Можно ли беременной
женщине ездить на поезде?
Да, можно. Только постарайтесь
взять билет на нижнюю полку. В поезде вы сможете пройтись или полежать,
когда пожелаете, так что, это, пожалуй, один из самых удобных средст
передвижения, конечно, если в вагоне не слишком жарко.
Не противопоказаны ли
поездки на автомобиле?
 Поездки на автомобиле неприятны тем, что
долгое время беременная женщина находится практически в неподвижном
положении. В результате чего может больше уставать. Поэтому если вам
выпала длительная поездка, вам следует через каждые час-полтора
останавливаться, чтобы выйти из машины и размяться, возможно, пройтись.
В
автомобиле ради вашей безопасности обязательно нужно пристегиваться.
Разместите ремень безопасности так, чтобы он не давил на живот. Нижнюю
часть ремня разместите под животом, а верхнюю пропустите между грудями.
Максимально
удобным для вас скорее всего будет заднее сиденье.
Приехав в
пункт назначения, вам нужно какое-то время для того, чтобы привыкнуть к
местной воде и пище. Чтобы избежать неприятных неожиданностей, питайтесь
только в отеле , не покупайте пищу на улице, а местную воду лучше пить,
предварительно прокипятив ее.
При появлении наименьшего
недомогания немедленно обратитесь к врачу.
|
|
Просмотров: 1321 |
Добавил: Дей-Дееч
| Рейтинг: 3.0/1 |
|
|
| Календарь |
| « Июнь 2010 » | | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | | 28 | 29 | 30 |
|
| Обмен валют |
 |
|
16:29 
Личных сообщений: 
Вы вошли как: Гость
IP : 3.16.70.101
Ты тут: Дня(ей) 
Пол:
